Pandemide Güçlü Bir Bağışıklık İçin Nasıl Beslenmeliyiz? Bilim, Kültür ve Sanat Haberler Üniversitelerden Haberler by alper usta - 2022-02-162022-02-160 Küresel bir salgın olarak tüm dünyayı ve ülkemizi etkileyen yeni tip koronavirüsten korunmak için hijyen kurallarına uymanın dışında güçlü bir bağışıklığa sahip olmak gerekir. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak için ise düzenli uyku, yeteri miktarda sıvı alımının yanı sıra yeterli ve dengeli beslenme oldukça önemli bir unsurdur. Yeterli ve dengeli